自制玉灵膏
浏览 57294 · 收藏 147
将做法保存到手机
根据罗大伦博士的推荐,补气血最好的方子,女生大多都气血不足,而且又简单,我来试试!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
我用的是新鲜龙眼肉,罗老师说最好是用广州的新鲜龙眼,不过这个季节还没有,我去百果园买的泰国进口的,一斤,去核去皮大概也就300g吧!
-
步骤2/4
点击查看大图
这是网上买的西洋参粉,一包3g,我下了10包,罗老师说最好是买加拿大进口的,这个也不贵,一小盒!
-
步骤3/4
点击查看大图
然后可以开始隔水蒸了,据说要蒸10个小时以上,龙眼的热性才能完全去掉,但是效果会越来越好,期待效果哟!
-
最后一步
点击查看大图
成品就是这样啦,我蒸了差不多24个小时,龙眼已经不甜了,都是微苦的状态了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-05
换个做法
自制玉灵膏的其他做法
自制玉灵膏的相关分类
自制玉灵膏的相关推荐
-
#一学就会快手菜#老婆最爱的怀姜膏
117173人看过 -
补xue古方【玉灵膏】
8783人看过 -
玉灵膏 大补气血没有之一
26449人看过 -
夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃
949300人看过 -
柴火蒸制玉灵膏,气血双补,冬天养生必备!
64200人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7186567人看过 -
紫草膏紫云膏
32231人看过 -
养颜养生——暖冬玫瑰黑糖浓姜桂圆枣膏
186597人看过 -
家庭调酒——龙舌兰日出
24600人看过 -
绿豆饼
1079016人看过 -
佛跳墙
4095人看过 -
水果慕斯蛋糕
116645人看过