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溜豆腐

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延音zlp

豆腐不想炖着吃 溜起来更好吃～ 怎么吃都不腻的溜豆腐教给大家^_^
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0克
2克
18克

63
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
老豆腐 1条切块
、
尖椒 1个切块
、
蒜 4瓣左右切片
、
胡萝卜 1段切片
、
盐 1勺
、
白糖 1/2勺
、
耗油 1勺
、
淀粉 少许
、
米醋 2勺
、
海鲜酱油 2勺
烹饪步骤
小贴士

1.煎豆腐记得要勤翻 小心糊锅； 2.水淀粉快速搅拌后画圈撒入锅内 然后快速翻炒几下即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-04

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