虫草花鸡汤
虫草花本身属于比较好的一种中药材,所以一般虫草花鸡汤有着止咳化痰,提高身体免疫力,以及益肝肾等功效,对于身体的滋补比较好,不宜多喝,适量服用还是可以的呢
0克
24克
73克
354
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
我用的就是这个南北干货的虫草花,个人觉得还可以。
-
步骤2/4
点击查看大图
抓一把虫草花,用冷水清洗,我是一个人的量,所以就抓了一小把就够了哈,
-
步骤3/4
点击查看大图
土鸡先冷水下锅,第一次烧开的水倒掉,因为要去掉一些杂质,还有一些鸡油,我觉得土鸡煲出来的,油挺多的,第二次才是正式的煲汤。所有材料放进去一锅炖。(虫草花也可以在汤烧开后,再放进去)大火煲开,小火慢炖。
-
最后一步
点击查看大图
不要太油腻的话,在炖的时候,就用勺子把汤面上的鸡油撇掉,我这是炖了两个小时后的成品,虫草花吃起来脆脆的,还可以哦~
虫草花可煲汤,凉拌,泡茶,泡酒,煮粥。可以多方面烹饪,真菌类过敏者,不宜服用哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-03
虫草花鸡汤的其他做法
虫草花鸡汤的相关分类
虫草花鸡汤的相关推荐
-
虫草花鸡汤
10456人看过 -
#养生打卡#银耳绿豆沙酸牛乳
163347人看过 -
虫草花火腿土鸡煲
29287人看过 -
虫草花竹荪汤
55828人看过 -
酱猪蹄 卤猪蹄
95578人看过 -
炖牛腩
63672人看过 -
虫草花鸡汤
41595人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#羊肚菌排骨汤
164673人看过 -
炖牛腩
258907人看过 -
开运年夜菜“牛气冲天”,番茄土豆炖牛腩汤汁浓郁,营养美味❗️
1164469人看过 -
#洗手作羹汤#暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤的技巧
11764720人看过 -
苹果鲜橙水果茶
72077人看过