牛奶杏仁露
老家有一棵梅杏树,每年梅杏成熟的时候,爸爸妈妈都会给我晒杏肉,剥出来的杏核晒干,一个一个砸开将甜杏仁剥出来,等我回老家的时候再带来。 这次疫情持续的时间比较长,所以就搜寻着把家里的存货都吃了,找到了之前从家里带来的甜杏仁,前一天晚上泡上,早上起来用豆浆机打了牛奶杏仁露,营养又好喝。
76克
41克
56克
1001
千卡
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步骤1/8
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甜杏仁提前泡好。
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步骤2/8
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放入豆浆机。
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步骤3/8
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加入牛奶和纯净水。
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步骤4/8
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选择豆浆机的'果仁露'功能启动。
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步骤5/8
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20分钟左右,一杯热腾腾的牛奶杏仁露就做好了。
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步骤6/8
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根据自己的口味加入糖。
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步骤7/8
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搅拌均匀就可以喝啦!
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最后一步
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早餐喝一杯,精神一整天哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-31
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