超级嫩滑——番茄烩罗非鱼
鱼豆腐做完还剩三片罗非鱼,琢磨着怎么样做才能使哥哥愿意吃,他喜欢吃番茄酱,那我就和他爱吃的菜一起烧,说不定还能吃。事实证明,吃了两碗鱼汤,鱼肉也超级嫩滑。
38克
93克
46克
875
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
罗非鱼斜刀切片
-
步骤2/5
点击查看大图
切好的罗非鱼,用盐,姜片,料酒,淀粉抓匀,最后加油,拌均匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中放油,放入鱼,翻炒一下,取出。
-
步骤4/5
点击查看大图
番茄切小块,然后放锅中熬,到不见番茄块,加水煮沸。
-
最后一步
点击查看大图
倒入鱼片,关火,加入切段的香菜。
1.腌制鱼的时候,一定要最后拌油
2.熬番茄酱时,加少量的水熬,能快速将番茄酱熬好。
3.鱼片到入后可以关火,余温会将鱼片温熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-25
番茄烩罗非鱼的相关分类
番茄烩罗非鱼的相关推荐
-
糖醋排骨
705835人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80131311人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
434468人看过 -
葱烧罗非鱼
979012人看过 -
红烧排骨
29391143人看过 -
清爽快手菜:西葫芦炒肉片
2660847人看过 -
素炒酸辣西葫芦
7686834人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
218518人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
632557人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11884963人看过 -
八寸戚风蛋糕
5393753人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒西葫芦
1825828人看过