三文鱼牛油果拌饭
上好的食材无需更多料理。比方新鲜的三文鱼,清甜的稻花香。只要佐以少许酱油,就能让美味得以升华。 牛油果将米饭和鱼片揉和在一起,起到了酱的作用,不喜的可用温泉蛋代替。海苔提鲜解腻。
13克
16克
57克
405
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
大米和藜麦称取,淘洗干净。加90克水,上锅蒸半小时。一人食,米饭建议用'蒸'。量太少,电饭锅容易把米饭做成焦底。
-
步骤2/7
点击查看大图
期间,把三文鱼切片。
-
步骤3/7
点击查看大图
海苔切丝,牛油果去核切片。
-
步骤4/7
点击查看大图
等米饭出炉,先把米饭打松。
-
步骤5/7
点击查看大图
依次码上鱼片、牛油果、海苔丝。
-
步骤6/7
点击查看大图
最后淋上日本酱油就OK啦。要是在酱油里调一些芥末,那就更棒。
-
最后一步
点击查看大图
拌匀了吃起来。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
三文鱼牛油果拌饭的其他做法
三文鱼牛油果拌饭的相关分类
三文鱼牛油果拌饭的相关推荐
-
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
946546人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1388417人看过 -
擂椒皮蛋
901486人看过 -
清蒸三文鱼
344982人看过 -
照烧法罗三文鱼
249044人看过 -
油皮酱肉包
678330人看过 -
❤️三文鱼牛油果色拉❤️美容养颜佳品
279631人看过 -
香煎三文鱼 软嫩鲜香•DHA炸弹V 巨好吃
75992人看过 -
舒芙蕾厚松饼
10191009人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
858710人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
324429人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72960795人看过