虾仁炒时蔬
又是一款带饭的美味
26克
54克
136克
969
千卡
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步骤1/9
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所有食材切好,洗好备用
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步骤2/9
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热锅冷油
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步骤3/9
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先下胡萝卜煸炒一分钟左右
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步骤4/9
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在下虾仁,炒至微微发红
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步骤5/9
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虾仁这个颜色就可以下玉米粒了
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步骤6/9
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接着就下芦笋
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步骤7/9
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放水,在加盐
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步骤8/9
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加盖煮2分钟左右,至虾仁成熟就好了
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最后一步
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完工,开饭啦!
把难熟的食材先下,因为虾仁成熟比较快,如果到最后水多的话,可以用水淀粉勾芡一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
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