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新手简单咖喱饭的做法

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新手简单咖喱饭

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煮一半的时候突然想吃虾和牛肉就加了几只虾和一点雪花牛肉。味道还不错哦对不起大家了，我少填了一个食材，洋葱！！！

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33克
22克
127克

861
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

洋葱 1个

、

咖喱块 4块

、

土豆 2个

、

胡萝卜 2条

、

鸡胸肉看心情

、

盐半勺

、

胡椒粉适量

、

牛奶 100mL

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好食材
步骤2/7 点击查看大图
鸡胸肉加半勺盐和少量胡椒粉腌制15-20分钟
步骤3/7 点击查看大图
热锅倒油洋葱下锅炒变色
步骤4/7 点击查看大图
下鸡胸肉炒到发白
步骤5/7 点击查看大图
最后倒入萝卜、土豆炒出香味
步骤6/7 点击查看大图
倒水淹过食材加入牛奶放咖喱块大火煮开转小火20分钟再转大火收汁
最后一步点击查看大图
浓稠后关火出锅

小贴士

放咖喱块的时候建议弄散不然加入咖喱块后容易变成一坨一坨味道就淡了大火收汁的时候记得翻炒不然容易糊锅。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-23

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