鸡扒定食
16克
37克
65克
498
千卡
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步骤1/7
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准备材料(番茄切开小块,青瓜切小条状,鸡腿肉先用盐,生抽,白糖,蚝油,提前一晚腌好)
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步骤2/7
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热锅放油爆香蒜头,倒入番茄,加一点盐炒匀,放入清水煮熟,再加入一点点白糖煮融化后,上锅
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步骤3/7
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腌好味的鸡腿肉煎至熟透
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步骤4/7
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然后切开
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步骤5/7
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放入煮好的米饭里
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步骤6/7
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鸡蛋稍微炒一下,青瓜汆水一下,分别装进饭盒里
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最后一步
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这样一份美味的便当就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-23
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