香甜荷兰豆炒蜡肉解除便秘困扰
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给小朋友做的绿色菜,挑食又便秘不用怕,香甜可口又开胃
营养分析
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41克
6克
13克
438
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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蒜爆锅。放入腊肉。翻炒。断生之后放入荷兰豆。放盐。变软之后,加适量生抽出锅前 锅边醋一勺 放心吃不出酸味儿
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-19
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