牛骨罗宋汤
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73克
172克
76克
1608
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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牛骨头出水(放姜和酒去腥)
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步骤2/4
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准备西红柿,红萝卜,玉米,洋葱
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步骤3/4
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将所有材料放进锅中倒入1勺醋,让牛骨中的钙释放出来
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最后一步
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大火煮开15分钟后转小火炖2小时,加入适量的盐,牛骨罗宋汤完成了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-19
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