清炒油菜
3克
8克
19克
117
千卡
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步骤1/5
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油菜洗净切碎。
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步骤2/5
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蒜瓣切好备用。
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步骤3/5
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锅里放入适量油,油热倒入蒜末。炒出香味,蒜末微微变黄。
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步骤4/5
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加入油菜翻炒,放入2汤勺耗油,半汤勺鸡精翻炒。快熟了加入适量盐翻炒几下出锅。
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最后一步
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爽口的小菜出盘了。
盐要出锅前放。防止菜出水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-18
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