减脂鸡胸肉
4克
40克
12克
232
千卡
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步骤1/10
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鸡胸肉洗干净切成小块
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步骤2/10
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生姜切片
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步骤3/10
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倒入料酒、姜、黑胡椒,老抽、蚝油适量,搅拌均匀,腌制10分钟左右
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步骤4/10
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准备西红柿、金针菇,西红柿切成小块
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步骤5/10
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锅内加入少许油
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步骤6/10
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西红柿加入锅内
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步骤7/10
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西红柿上面加入金针菇,加入少许朝天椒
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步骤8/10
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鸡胸肉加入
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步骤9/10
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加入少许水,盖上盖子,小伙煮上20分钟
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最后一步
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出锅开吃,好吃吃不胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-13
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