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羊肉烤包子

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流星雨雨雨

羊肉肉质细嫩、高蛋白、低脂肪、胆固醇含量低容易消化，是温补的首选，洋葱营养丰富， 是天然的血液稀释剂经常食用，对高血压、高血脂人群具有很好的保健作用。这种搭配法，可算得上是维吾尔族千百年来民族智慧的结晶之一。
营养分析 查看详情

79克
184克
408克

3064
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
羊腿肉 500g
、
洋葱 1个
、
红椒 半个
、
黄椒 半个
、
面粉 500g
、
鸡蛋 2个
、
盐 适量
、
食用油 20g
、
芝麻 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
孜然粉 适量
烹饪步骤
小贴士

擀面皮的时候尽量中间厚边上薄，那样烤出来就不会有很厚的底了，最最重要的一点就是容易吃撑请各位注意

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-10

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