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三步滋补山珍，鸽子猴头菇汤

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混吃专家

山珍的典型代表猴头菇，偶尔滋补一样，平民的价格，煲汤操作十分容易，成品口感嫩滑， 还有健脾养胃、安神抗癌的功效。选鸽子煲汤有温补功效，加红枣枸杞丝丝甜味亦能提鲜。
营养分析 查看详情

0克
1克
15克

65
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
盐 少许
、
猴头菇 2个
、
生态鸽 1个
、
红枣 5颗
、
枸杞 8颗
、
生姜 5片
烹饪步骤
小贴士

简简单单的纯天然食材和步骤就能造就美味啦，细品来自山野的鲜味吧～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-07

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