女孩们的福音—红糖姜汁鸡蛋
痛经的女孩伤不起啊。来大姨妈的第一天我基本就瘫了，是在床上度过的一天。痛到实在不得劲儿了，让老公去楼下买了一包红糖，蒸了一碗红糖姜汁鸡蛋，真的有所好转，如果你也被困扰着，一定要试一试，超级简单，暖暖的，很贴心～
9克
14克
20克
211
千卡
这道菜富含维生素C,能预防癌症～
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步骤1/4
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准备好红糖，枸杞，红枣，生姜片和一颗鸡蛋。
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步骤2/4
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红糖用开水泡开，然后加入红枣，枸杞和生姜片，再将鸡蛋打入碗中。
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步骤3/4
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放入蒸笼里面，上火蒸，十几分钟后就可以了。
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最后一步
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补血，暖宫。蒸出来的生姜味混着红糖水，加上红枣和枸杞，虽然步骤简单，但却非常香，也非常也营养，里面的鸡蛋超好吃。我吃之后肚子好受多了。
1.鸡蛋加入红糖水中后不用再动，直接放入蒸笼里蒸熟就可以了。
2.有痛经困扰的女孩子们一定要试试，男孩子们也可以给你们的女孩们做哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-02
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