米饭换种吃法—米饭抱蛋饼
宅在家里,冰箱只有剩米饭和鸡蛋,还不想吃直接的蛋炒饭,把鸡蛋完全暴露出来试一试,家有宝宝的也可以尝试,最为简单的一餐
30克
23克
41克
511
千卡
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步骤1/9
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准备材料
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步骤2/9
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生菜焯水几秒,也可以用娃娃菜叶,口感更好西兰花焯水切碎备用
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步骤3/9
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锅底刷热炒油,米饭加宝宝调味料,调味汁以及切好的西兰花碎翻炒
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步骤4/9
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拌入甜玉米粒
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步骤5/9
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取适量炒饭放到菜叶上卷起
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步骤6/9
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卷好的菜卷封口朝下放置
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步骤7/9
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锅底刷油,摆好
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步骤8/9
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鸡蛋打散
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最后一步
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倒入锅里等鸡蛋凝固,取出切块
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-01
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