泰国风味：咖喱鸡块
咖喱鸡块，配上土豆，简直完美，有种泰国的风味，大爱咖喱。
12克
36克
22克
335
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/10
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鸡腿去骨切小块
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步骤2/10
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洋葱切段
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步骤3/10
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加入适量生抽，拌匀腌制30分钟以上
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步骤4/10
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黄心土豆一个切小块
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步骤5/10
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青椒、香葱切段备用
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步骤6/10
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热锅热油，加入土豆块煎至金黄，加水，调制中火焖煮
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步骤7/10
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加入鸡块、咖喱糊翻炒5分钟
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步骤8/10
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加入辣椒、香葱段，翻炒去生
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步骤9/10
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完美出锅……
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最后一步
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装盘
1、鸡块可以先煎一下，盛出备用，味道会好一点
2、咖喱糊可以多加点，老想了
3、土豆要煎至金黄，加水煮面一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-28
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