健康低脂美味:果蔬汁
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1克
3克
61克
251
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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首先把三种水果洗干净削皮切块,放在盘子里
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步骤2/4
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放入破壁机,加入250毫升清水
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步骤3/4
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启动果蔬汁模式,3分钟左右
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最后一步
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可以开喝啦,步骤非常简单。大概有700毫升左右的量
小贴士
大概5厘米的块就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-21
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