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炙子烤肉+蔬菜

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地球人X

对烧烤有情怀的亲看过来！大快朵颐！
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25克
16克
33克

413
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛腱子肉 一块
、
洋葱 1个
、
大葱 1根
、
金针菇
、
青椒
、
料酒
、
耗油
、
绵白糖
、
花生油
、
花椒面
、
黑胡椒面
、
生抽
、
蒜蓉酱
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-17

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