锦娘制——香烤罗非鱼
52克
124克
42克
1118
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
将罗非鱼对半剖开,两面抹少许盐(勿多,火锅底料有盐),腌制两小时左右,裹适量淀粉。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中放油,中小火将鱼煎至两面微黄。
-
步骤3/5
点击查看大图
调至中火,倒入火锅底料,将底料加热至沸。
-
步骤4/5
点击查看大图
烤盘垫洋葱,将鱼倒入,撒花生米,180度烤10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
摆香菜,上桌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-16
烤罗非鱼的其他做法
烤罗非鱼的相关分类
烤罗非鱼的相关推荐
-
家庭版烤箱罗非鱼
153209人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1251826人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#清蒸罗非鱼
159193人看过 -
糟辣椒烤罗非鱼
42385人看过 -
黑椒脆皮烤肠(空气炸锅版)
147960人看过 -
香烤罗非鱼
18785人看过 -
凉拌凉粉#我要上首页清爽家常菜#
1232514人看过 -
什么菜好吃到能当店名?重庆鸡公煲#营养小食光#
1586342人看过 -
泰式柠檬烤鱼
16394735人看过 -
财源广进~啤酒酱猪手
389821人看过 -
年夜饭菜单【笑口常开】过年做它人人都爱!
191554人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2227753人看过