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居家隔离必备技能-炒饭

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张小盒儿

按照政策，返回工作地后，在宿舍自我隔离。平时不做饭，也没有冰箱，做饭条件简陋。炒饭的包容性很适合食材有限的情况，也很适合用来处理上顿的剩余食材
营养分析 查看详情

13克
13克
47克

342
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
米饭
、
香肠
、
洋葱
、
胡萝卜
、
青椒
烹饪步骤
小贴士

炒饭的好处是，食材可以随意搭配，我基本上是有什么放什么，早上的茶叶蛋也切碎加进去了，嚼起来口感不错。 我添加了中午剩的酱汁，我也比较喜欢这种湿乎的炒饭。如果喜欢干的，不要加液体的东西，多翻炒一会

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-16

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