有啥炖啥排骨汤
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40
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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排骨冷水下去洗澡！洗出漂浮物了就可以捞出来了~
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步骤2/6
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准备：昨天没用完的萝卜土豆…加入前天买的玉米和大大大前天买的山药…还有婆婆家菜地里参差不齐的胡萝卜…
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步骤3/6
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全部切切切，放高压锅铺好，葱姜蒜一起蒸桑拿！
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步骤4/6
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千万别忘记十全大补的红枣枸杞~接着撒两勺盐，然后压它半个小时！
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步骤5/6
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压好了换砂锅再丢两颗冰糖，重点来了！！！那就是！！！…一定拿个小勺子尝尝味不够咸你就加点盐…太咸了你就加点水（秘诀都传授给你们嘞哈哈哈哈哈哈）
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最后一步
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炖个差不多就行了~关火开吃~
真的不用加什么太多的调料~
蔬菜的甘甜和排骨的鲜香结合真的就很美味了
今天也是贤惠满满的一条呐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-11
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