银耳莲子地瓜汤
女生美容养颜的佳品
1克
10克
64克
240
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
取银耳一小块,用水泡发,约5分钟就可泡发了,然后撕成小片
-
步骤2/4
点击查看大图
莲子干若干颗用水泡发(可泡可不泡)
-
步骤3/4
点击查看大图
地瓜切小块,可根据个人喜好加减。备好红枣
-
最后一步
点击查看大图
把所有材料都放到陶瓷炖锅里,加入适量的水,放入冰糖。用高压锅炖10分钟左右,就可以开锅了,开锅后再加入三四颗枸杞,即可食用了。冬天建议食用温的,夏天冷藏后食用口感更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-07
银耳莲子地瓜汤的其他做法
银耳莲子地瓜汤的相关分类
银耳莲子地瓜汤的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 莴笋炒肉片
189936人看过 -
凉拌莴笋丝
11978154人看过 -
#精致好菜#腌笃鲜
227170人看过 -
休闲小零嘴-独家秘制绝味泡鸭掌
898007人看过 -
一分钟学会!酒鬼花生不用买,自己做的香脆美味~
32478人看过 -
酒糟蛋
55523人看过 -
爆炒猪肺
256467人看过 -
鸡汁莴笋炒山药~
15250人看过 -
虾仁拌秋葵
562492人看过 -
炖牛排骨
487289人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#葱烧豆腐
238361人看过 -
砂锅清炖牛排胸骨白萝卜
166535人看过