剩饺子皮逆袭～黑糯米饼
剩饺子皮可以这样吃，包的黑糯米馅，补血养颜，营养糯叽叽，多吃防贫血，不长胖
6克
44克
495克
2226
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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紫糯米和白糯米一起洗净放入大碗中，浸泡一夜
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步骤2/6
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碗中加水没过米的二指高，再加入红糖，一起上锅蒸。
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步骤3/6
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大约蒸45分钟就熟了，蒸熟后搅拌一下，放凉了再用
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步骤4/6
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饺子皮直接包馅就可以，像包包子一样，收口捏紧之后，如果有面疙瘩就揪掉
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步骤5/6
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平底不粘锅预热后，直接按扁在锅里，小火慢煎至熟就可以
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最后一步
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香甜软糯，营养糯叽叽，喜欢收藏试试吧
1：两种米一起浸泡，泡的时间越长米会越粘糯，但最少也要泡10小时以上，有人说泡两小时，也可以，但口感不如泡时间长的好。
2：蒸米饭放红糖，是因为红糖也有补血养颜，预防和改善贫血的作用，女人吃红糖越吃越漂亮
3：蒸好的米饭放冷后直接包就可以，记得收口处如果有面疙瘩，揪下来即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-01-29
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