黑胡椒杏鲍菇
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20克
4克
22克
275
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/2
杏鲍菇切片(本人不太爱炝锅,喜欢可以蒜爆香)
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最后一步
国内热油,放入杏鲍菇片。加蚝油,酱油,黑胡椒。翻炒均匀,盖盖子焖2分钟。开盖炒熟出锅即可。
小贴士
我最爱酱油就是李锦记天成一味。怎么用都好吃。白粥放几滴,也好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-28
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