夹心山药
0克
3克
26克
112
千卡
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步骤1/5
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把山药去皮,切片,上锅蒸,到筷子一扎就透,就蒸好了。然后把山药片捣成山药泥。
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步骤2/5
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把火龙果捣碎备用,最好用红心火龙果。家里剩了个白心的,我加了一些番茄酱。根据自己的喜好,也可以加蓝莓酱,草莓酱等果酱。
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步骤3/5
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取一些山药泥,团成团,压扁成饼状,把火龙果馅儿放进去,然后封口。
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步骤4/5
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成品就做成了,孩子们超级喜欢吃,营养美味。
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最后一步
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咬一口,嗯,不错!
山药泥一定要弄得细致,这样没有结块,利于封口。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-24
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