蚝油蒸鸡腿
6克
18克
16克
149
千卡
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步骤1/9
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鸡腿洗净
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步骤2/9
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把骨头剔掉
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步骤3/9
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加入所有调料,拌匀腌制半小时以上
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步骤4/9
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金针菇去根撕开,西兰花切小朵
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步骤5/9
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把金针菇铺到盘底
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步骤6/9
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取出腌好的鸡腿肉,放到盘中,周围放上西兰花
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步骤7/9
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蒸箱蒸25分钟左右
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步骤8/9
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取出切块
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最后一步
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发布于 2019-12-10
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