豆黄金豆厨房丨荷塘小炒难做吗？其实只需要这几步……
食材 豆黄金天然鲜腐竹、胡萝卜、木耳、百合、藕
1克
5克
44克
181
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/13
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1、准备好食材
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步骤2/13
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2、百合掰成小瓣
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步骤3/13
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3、胡萝卜切片
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步骤4/13
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4、藕切片
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步骤5/13
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5、清水煮沸
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步骤6/13
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6、放入胡萝卜片藕片、盐、木耳、百合
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步骤7/13
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7、搅合搅合
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步骤8/13
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8、捞出备用
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步骤9/13
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9、锅中放油
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步骤10/13
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10、蒜片炒香
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步骤11/13
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11、加入芹菜藕片翻炒
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步骤12/13
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12、加入豆黄金天然鲜腐竹
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最后一步
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13、出锅装盘
腐竹推荐选用豆黄金天然鲜腐竹。豆黄金天然鲜腐竹只采用非转基因大豆和水，并且无添加剂，绿色天然，营养价值高。是居家炒菜，做美食的好物。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-03
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