超嫩 南瓜松饼 无油
黄灿灿的贝贝南瓜与牛奶鸡蛋碰撞出香甜软绵的南瓜松饼，我家宝宝看到毫无抵抗力，八个月宝宝就可以吃的完美手指零食。
14克
26克
65克
485
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/8
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南瓜蒸熟压成泥；称好面粉、奶粉，与南瓜泥、鸡蛋备用
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步骤2/8
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南瓜泥、面粉、水、奶粉、鸡蛋一起放入碗中搅拌均匀
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步骤3/8
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大概是这个样子，酸奶状
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步骤4/8
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热锅后，盛一勺南瓜糊倒入平底锅
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步骤5/8
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小火煎至表面起泡泡，翻面
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步骤6/8
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翻面后再煎半分钟左右出锅
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步骤7/8
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完成~完全没有放糖~很香甜~
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最后一步
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更多宝宝辅食育儿知识，欢迎交流。
1.全程小火（大火容易焦）
2.锅里不用放油，直接煎就可以
3.倒南瓜糊的时候勺子不要晃动，落下的南瓜糊会自然流成圆形
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-14
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