怎样能让孩子多吃点蔬菜
33克
65克
156克
1201
千卡
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步骤1/5
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准备好所需食材(把猪里脊用葱姜水泡一会取出切碎)
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步骤2/5
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锅中放少许的花生油
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步骤3/5
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把肉沫炒变色放入洗干净的黑小米、藜麦、大米翻炒均匀加入适量的开水
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步骤4/5
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待米类熬煮粘稠加入切碎的青菜心(出锅前加入一点点的盐)
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最后一步
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出锅盛出滴几点香油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-29
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