秋季不能不吃饿补钙佳品，24+芝士南瓜球
奶酪的钙含量是牛奶的10倍，而芝麻的钙含量是牛奶的7倍，今天做的芝士南瓜球，芝士的咸香加上南瓜的香甜味道不要太好哦！
11克
17克
37克
314
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/8
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准备食材备用
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步骤2/8
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南瓜去皮切块
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步骤3/8
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整熟的南瓜压成泥加糯米粉
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步骤4/8
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揉成面团
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步骤5/8
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包去奶酪
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步骤6/8
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裹上白芝麻
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步骤7/8
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入烤箱中层180度上下火15分钟
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最后一步
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成品
成人吃可以加点糖味道更好哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-24
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