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肉桂南瓜奶饮

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食a色

这个南瓜不错。很粉，很甜。用它来做什么呢？脑子里升起若干星星，忽闪忽闪。 主意很多，却不可能同时变现。不如从一道最简单最快手的奶饮开始。 天越来越寒冷。虽仍然疑惑于真就入冬了么？却还是本能地想在急转直下的寒日里捧上一杯热乎乎暖融融的饮品。 再好不过，肉桂南瓜奶饮。无论是温度还是颜色，都如此温暖。
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8克
8克
21克

183
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
南瓜 200克
、
牛奶 200克
、
肉桂粉 适量
烹饪步骤
小贴士

南瓜与牛奶的比例可以根据自己喜好调整 肉桂粉可以根据自己口味酌情添加。 喜好更甜一点也可以加糖调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-17

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