万能油醋汁低脂沙拉
一想到沙拉酱的高热量,我们就对沙拉望而却步?今天教大家油醋汁的做法,几乎没什么热量。酱油,米醋,蚝油,按照1:2:1.5调成汁,放一小点代糖,喜欢吃什么就拌什么,家里冰箱只有小白菜柿子椒和西红柿了,这三种试了一下,还挺好吃的,颜色也比较好看,加个水煮蛋就更完美了!大家可以试一下!
1克
5克
16克
80
千卡
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步骤1/6
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将所有蔬菜洗干净,晾干水分。
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步骤2/6
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柿子椒掰成小块,我喜欢用手掰,大家也可以切。
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步骤3/6
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将小白菜个西红柿切成块,也放进盆里。
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步骤4/6
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生抽,米醋,蚝油,按1:2:1.5调成汁,喜欢甜口可以加入代糖或白砂糖。
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步骤5/6
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将料汁倒入蔬菜中拌匀。
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最后一步
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开动吧,配一个水煮蛋就更完美啦!
可以用别的蔬菜替代哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-08
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