花系凉粉:玫瑰蜂蜜冻(基础版)
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炎炎夏日,需要丝丝清凉,天然食材淡淡花香,这是我在大暑节气创作的花系凉粉。
营养分析
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0克
1克
17克
30
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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干玫瑰加水与冰糖煮开,凉粉同样加水煮开,两种液体混合。
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步骤2/4
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常温后,放入冰箱保鲜冷藏,固态后切小块。
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步骤3/4
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加入薄荷粉与蜂蜜溶解的冰矿泉水
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最后一步
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点缀新鲜薄荷~完成啦
小贴士
多搅拌搅拌将凉粉与薄荷粉溶解,超级简单是不是~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-30
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