番茄虾仁焖面
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21克
26克
82克
612
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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整颗西红柿用水烫熟剥皮,剥皮后切成小块和大蒜一起放入搅拌机中打碎,然后在番茄汁中放入酱油调味。调好味后备用。
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最后一步
放油小火生煎面条煎至金黄把剥好的虾仁和番茄汁放到面里(番茄汁要多,番茄汁要没过面条)闷熟出锅即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-15
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