南瓜饼
将南瓜泥跟面粉等配料混合,煎成金黄的小饼,宝宝看了就有食欲,小小的一个非常方便直接拿着吃。南瓜本身自带甜味,宝宝很容易接受它的味道,所以这个辅食宝宝一定会喜欢的。
17克
23克
100克
599
千卡
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步骤1/8
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南瓜提前切粒,蒸熟备用。
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步骤2/8
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把蒸熟的南瓜,用搅拌机打成泥状。
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步骤3/8
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加入全部材料,混合均匀,揉至成光滑的面团。
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步骤4/8
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用擀面杖擀成0.5cm厚度,盖上保鲜膜,室温发酵至1倍大。
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步骤5/8
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用模具印出大小。
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步骤6/8
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不粘锅,放入南瓜饼,用小火煎成两面金黄色即可。
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步骤7/8
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老少皆宜的营养南瓜饼
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最后一步
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超级适合宝宝辅食
全程不加水不加油,直接煎哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-18
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