虾滑蘑菇汤
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7克
16克
13克
151
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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拍碎,用刀背剁碎
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步骤2/3
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淀粉,盐,胡椒粉,蛋清,顺时针搅拌上劲,可以筷子垂直站5秒,放冰箱2小时
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最后一步
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水开下虾滑,半熟放蘑菇,西红柿,煮开放虾皮,榨菜丁,胡椒粉,盐,香油少许,出锅啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-09
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