减脂期甜品,燕麦酸奶杯
好吃不长胖,说的就是它啦!低卡,饱腹感强,制作简单,小白也可以轻松搞定哦!
19克
28克
150克
817
千卡
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步骤1/5
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香蕉去皮压成泥
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步骤2/5
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加入牛奶、燕麦混合成团。
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步骤3/5
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放入模具中整形成杯子状。
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步骤4/5
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放入180度预热好的烤箱烘烤20分钟,晾凉后倒入无糖酸奶,摆上香橙丁和黑醋栗装饰即可。
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最后一步
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简单快手零难度,而且味道很赞哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-23
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