火龙果香蕉思慕雪
喝了这杯思慕雪,减肥瘦身,美容养颜。火龙果香蕉酸奶都有排毒养颜,减脂瘦身的功效!
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步骤1/9
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准备一块火龙果,实在太大了,都快有3斤重了,哈哈。
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步骤2/9
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切下一片称重是100克。
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步骤3/9
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切成小块放料理杯中,要干干净净的放入哦
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步骤4/9
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家里就剩这一只香蕉了!看,芝麻蕉超级香甜。
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步骤5/9
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去皮后取果肉90克,切成小块儿备用。
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步骤6/9
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可以直接切小块,放在料理杯中。
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步骤7/9
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也是把酸奶直接混合进去
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步骤8/9
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启动榨汁功能。即可完成。
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最后一步
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草莓装饰一颗碧根果,营养美味。火龙果,香蕉思慕雪制作完成。
火龙果和香蕉必须要新鲜的。橡胶是必须要放的,浓稠和甜味都靠香蕉了。所以这一款是吃不胖的。无糖更健康。酸奶也可以用其他的原味酸哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-07
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