葱油全麦面条~减脂必备
黑麦面粉以低产、低粉率硬质黑小麦为原料，富含多种人体必须的氨基酸及钙、磷、***、碘、铁、钾、铜、黑色素、维生素E、K/B等多种微量元素，采用传统工艺加工，不含任何添加剂，麦香浓郁、口感纯正。长期食用可消除慢性疲劳、提高人体免疫力，起到保健益寿的作用。
33克
45克
224克
1185
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/7
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准备好食材
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步骤2/7
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把面粉，盐，鸡蛋，依次放入面条机和面桶
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步骤3/7
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盖好盖子，装上水杯。选择劲道面条，剩下的事情交给面条机
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步骤4/7
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大概半个小时后就会完成出面。
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步骤5/7
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锅里加水烧开，放入面条。
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步骤6/7
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煮至面条断生，大概八九分熟就可以了，这个时候的口感最好，煮的时候可以适量加点油，可以防止面条粘连。
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最后一步
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最后捞出面条控干，拌上葱油就可以美美的享受了。
有时间整理好，再上熬葱油的过程
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-20
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