学校食堂的鱼香茄子
我记得上学的时候,特别期待中午食堂卖鱼香茄子,因为放了西红柿,酸甜味道的茄子特别好吃。每次陪米饭觉得特别香,那时候同学都叫我茄子妹,因为我总喜欢在食堂打鱼香茄子吃。后来,发现那时候的大学食堂,鱼香茄子基本都是这么做的,我在家尝试了几次,做出了当年食堂的味道,分享上来给大家,一起回味青春时光的味道吧。
2克
12克
89克
219
千卡
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步骤1/8
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茄子切块,撒上淀粉,把它搅拌均匀后放置10分钟。
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步骤2/8
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茄子腌制的时候,番茄切块。
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步骤3/8
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青椒切片
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步骤4/8
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准备姜末和蒜末以及葱花
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步骤5/8
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倒上油,将腌制的茄子皮挨个摆放好,现将茄子皮的部位炸制焦透。大火转小火炸。
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步骤6/8
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然后茄子翻面炸,差不多图片里的焦黄感。
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步骤7/8
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然后倒入番茄和青椒翻炒,同时,倒入鱼香汁,制作方法为两汤匙醋,一汤匙生抽,半汤匙老抽,半勺糖一勺盐,再倒入姜末蒜末搅匀。糖醋汁再放入番茄青椒翻炒后,全部倒入快速翻炒,如果没有汤汁比较干可以适当加少许水,翻炒一下收汁后即可出锅。
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最后一步
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完成了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-12
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