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杏仁西芹炒虾仁

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年夜饭的喜庆,大多都是准备的很是丰盛,这传统的鸡鸭鱼肉固然必不可少,可以依然不可少的是健康,怎么还能如此的是那老三篇呢? 温馨的家宴,至所以温馨,就在于它的食材与烹饪都是以家人的饮食习惯为前提的,会令人联想到一连串触动味蕾的词语:温馨、健康、营养、美味、雅致。 年饭桌上不可少的,一定要端上几道精致清淡的素肴,荤素搭配,营养均衡,才能吃得香,吃得健康。 杏仁西芹炒虾仁是一道清淡的、爽口的、营养足够丰富的小菜,小菜不小,它可是节日餐桌上倍受恩宠的一道小菜。 其实,小菜一碟是一种很高的境界,杏仁西芹炒虾仁其最大的好处是营养丰富,兼容并蓄,真可谓秀色可餐、春色无边,能最大限度地享受吃的乐趣。 小菜虽小,少而精自然是最高之境界,却大都色泽鲜、味道美、名字好、风味特,小菜在许多场景不可或缺,从百姓家宴到满汉全席,简单美味同样可以愉悦味蕾,可清淡之中别有滋味。 其实,在丰盛的年夜饭餐桌上,大菜往往是一尝而过,而是小菜一品难忘。因为大菜的肥厚总是让人产生滞腻,但小菜一碟可以开胃口、添惊喜,有着意外的韵味。 有人说:小菜一碟不值一吃,小事一桩何足挂齿。 生活里人们往往忽视微小的事物,却不知,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。 看似平淡的小菜,做起来小中见大,品起来意味悠深,那固有的气息和美意,也许是对耐心和精心最好的诠注。 小菜由此让我感觉到,做人的滋味也应该是平淡绵长而不失丰富多彩。 杏仁西芹炒虾仁是一道美味而又健康的菜肴,经历了餐桌上的大鱼大肉之后,不妨来点小清新,西芹的脆爽,虾仁鲜嫩可口,杏仁微甜醇香,多种口感、多种层次巧妙集合在一起, 不但清淡爽口,也能均衡饮食让大家的生活更健康。 杏仁西芹炒虾仁,水嫩欲滴西芹配杏仁的一抹浅白、翠色散落在清白之间,虾仁的点缀其中,一口醇香,一口清香,如此清幽,如此踏实,带着复繁之味,又淡又浓。
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52克
42克
67克


863
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

我买的杏仁是泡好的杏仁,若是干杏仁,需提前泡发

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-01-22

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