枇杷雪梨水
食谱名：枇杷雪梨水 参考月龄：8个月以上 今天教妈妈们做一道枇杷雪梨水，枇杷具有润肺止咳、和胃止渴的功效，雪梨是补水降火的好食材，两者搭配，让宝宝的小身体瞬间补满水！
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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准备食材：枇杷80克，雪梨50克。
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步骤2/9
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枇杷去皮。
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步骤3/9
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枇杷去籽，切掉内膜。»枇杷内膜纤维较粗，给宝宝吃一定要去掉哦。
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步骤4/9
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枇杷切丁，雪梨切丁。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。
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步骤5/9
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将枇杷丁和雪梨丁倒入奶锅中。
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步骤6/9
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倒入500毫升清水。
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步骤7/9
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中火煮30分钟。
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步骤8/9
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煮好啦~
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最后一步
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这碗枇杷雪梨水，妈妈们平常也可以给宝宝喝一点，用来预防感冒咳嗽也是有很好的效果哦！
●8个月的宝宝就可以喝枇杷水了，吃枇杷肉的话，最好等到宝宝12个月以后再添加哦。
●妈妈们家里如果没有枇杷，也可以用金桔来代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-27
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