南瓜沙拉(附菱片切法)
很快手的一款沙拉,十分钟就能搞定~
20克
22克
143克
788
千卡
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步骤1/7
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黄瓜45度切斜块
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步骤2/7
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其中一块立起,竖着切片
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步骤3/7
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这就是菱片了
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步骤4/7
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南瓜去皮切块,和玉米一起放入锅中煮至筷子能轻松插入状态即可
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步骤5/7
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南瓜玉米捞出,洋葱切碎趁热加入,利用南瓜玉米出锅那阵热气逼出洋葱的香味
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步骤6/7
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生菜、番茄洗切好,所有食材混一起
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最后一步
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挤沙拉酱或者千岛酱,又或者随便你最爱的酱,拌匀就能吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-26
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