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苦瓜炒肉

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菲常光波

@又一村农庄 和@豆果网 办的活动送来的苦瓜特别新鲜~颜色很鲜艳啊~呵呵，味道也不错
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65克
24克
7克

710
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   掌勺(高级)
苦瓜 1根
、
肉丝 若干
、
盐 少许
、
水淀粉 少许
、
鸡精 少许
、
葱花 少许
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

其实炒苦瓜可以先用热水抄一下再炒，味道也很好。不过这次的苦瓜实在太新鲜了，颜色那么好就没舍得去抄，呵呵~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-08-12

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