秘制酱汁烤香干
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1克
3克
16克
47
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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取一小碗,分别加入蚝油、酱油、白砂糖、孜然粉、剁椒,搅拌均匀待用
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步骤2/3
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香干清洗干净,用小刀在两面都划上交错的几刀
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最后一步
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放入烤箱中,刷上酱汁,200度烤10分钟,然后翻面,再刷上酱汁,继续烤10分钟即可
小贴士
1.在香干上划刀时,两面都不要划断哦,不然中间的小方块会掉出来的
2.酱汁中可以加入适量油,烤的时候会更香,我是因为最近上火了,所以才没加
3.如果没有烤箱,也可以用微波炉,用筷子或竹签做成支架,把香干放上去就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-07-05
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