西瓜芒果汁
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纯粹是吃货_______橙子疯语
营养分析
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4克
4克
40克
202
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
把西瓜 和芒果切成小块 分盘装好
-
步骤2/3
把西瓜(芒果) 水(少量) 一勺炼乳 放到搅拌机搅拌
-
最后一步
把西瓜汁先倒进杯子 接着倒芒果汁 倒芒果汁时拿勺子挡着道 就完成咯
小贴士
没技巧 还可以弄梨汁哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-06-03
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