南瓜虾皮粥
建议月龄8个月以上的宝宝食用 南瓜的功效 南瓜中含有丰富德维生素和果胶，具有很强的吸附性，能保护胃黏膜，帮助消化，促进生长发育。
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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南瓜、米饭、虾皮（虾皮少放，因为虾皮中含有海盐）
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步骤2/5
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南瓜切丁
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米饭加入10倍轻水，与南瓜，虾皮一同煮粥，米饭粒立即软熟。
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步骤4/5
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成品
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最后一步
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成品
对海鲜过敏的宝宝建议不要食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-14
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