炒的辣椒

浏览 69044 · 收藏 339

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

这个辣椒是来自一位贵州的姑娘教我的。没有任何添加剂。新鲜的辣椒。做成辣椒的特别美味。，不用添加任何酱料。，所有材料纯属辣椒。用柴米油盐吵了就好。喜欢吃大蒜的，可以加大蒜。不喜欢吃大蒜的，可以纯辣椒。冬天来了，想到吃辣椒。这就是所有的材料。青椒。小天椒。四季豆。盐，味精，油，酱油。，不用添加任何酱。，只要辣椒就好。一起炒就好啦。，不可以加水，不可以加葱花。我炒的辣椒没有添加任何东西， ☞可以放冰箱一个月保质期[奸笑][奸笑]。 ☞如果沾到口水也只能放一个星期[奸笑][奸笑][得意][得意] 很美味的哦。，我没事干详细的解说了一下。

营养分析查看详情

2克
9克
52克

226
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

辣椒 500g

、

生姜适量

、

蒜头适量

、

酱油适量

、

四季豆或者豆角 100克。

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
1.辣椒和四季豆。或者。2.豆角和辣椒也可以。全部要蒸熟了，在全部切好备用。
步骤2/4 点击查看大图
油烧到八成热就可以放锅里翻炒。
步骤3/4 点击查看大图
要不停的翻炒。，炒辣椒的时候不可以加葱花，不可以加水。辣椒汁炒出来。油是红色的就ok
最后一步点击查看大图
成品出锅。放点葱花就好。,吃的时候放。,其它的不要沾了口水。，一定要放在冰箱里。用专用的勺子往外放，装小碟子里。这样干净又卫生。可以，有效期一个月。